Название: Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Автор: Катерина Ленгольд
Год написания: 2022
Жанры: 📈 Самосовершенствование
ISBN: 9785961478341
Аннотация (описание) к книге «Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг» Катерина Ленгольд
Откройте для себя увлекательный мир метода agile life с книгой «Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг» от Катерины Ленгольд – автора бестселлера «Просто космос». Это практическое руководство построено на основе концепции agile life, которая уже завоевала сердца более 200 000 читателей по всему миру.
Метод agile life представляет собой уникальный подход к выстраиванию системы личной продуктивности. В книге вы найдете пошаговые инструкции, практические упражнения и мотивационные наставления, которые помогут вам двигаться к целям без стресса и насилия над собой. Основанный на современных исследованиях в области нейрофизиологии и методах самокоучинга, метод agile life поможет вам создать гармоничную и сбалансированную жизнь.
В этой книге каждый этап цикла – от планирования и реализации до анализа и восстановления – разбирается в деталях. Вы узнаете, как управлять своим временем, ставить и достигать целей, управлять задачами и формировать привычки. Катерина Ленгольд предлагает читателям не просто книгу, а инструмент саморазвития, который поможет вам вывести свою жизнь на новый уровень.
Погрузитесь в мир нейрофизиологии, планирования и самоусовершенствования с «Agile life» – книгой, которая изменит ваш взгляд на достижение целей и приведет вашу жизнь в новую орбиту.
Наша онлайн-библиотека Empire-Book предлагает широкий выбор произведений различных жанров от великих писателей всего мира. Здесь вы найдете как современные работы, так и наследие классиков, чьи произведения оставили неизгладимый след в истории литературы.
Мы предоставляем возможность бесплатно скачать или читать онлайн полностью книгу «Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг» Катерина Ленгольд в различных форматах, таких как fb2, txt, rtf, epub, pdf на русском языке, подходящие для любого устройства — от электронных книг до смартфонов и персональных компьютеров.
Прежде чем приступить к чтению или скачиванию полной версии книги, вы можете ознакомиться с рецензиями, аннотациями и отзывами других читателей, чтобы понять суть произведения еще до начала знакомства с ним. Мы также выделяем ключевые цитаты, которые помогут вам погрузиться в мир книги, понять главных героев и основные идеи произведения.
