Название: Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Автор: Джеймс Клир
Год написания: 2018
Жанры: 📈 Самосовершенствование, 🧑🏼⚕️ Психология
ISBN: 978-5-4461-1216-6
Аннотация (описание) к книге «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» Джеймс Клир
В книге «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» Джеймса Клира скрыта сила маленьких изменений, способных кардинально изменить вашу жизнь. Представьте, что каждое действие, будь то монетка, вносит свой вклад в ваш богатство. Как небольшие изменения, становящиеся привычками, могут привести к значительным результатам?
Эффект атомных привычек – ключ к пониманию, почему ваши попытки измениться ранее могли не увенчаться успехом. Джеймс Клир, опираясь на научные данные, исследования, свой личный опыт и истории успешных людей, расскрывает секрет создания неизбежных хороших привычек и невозможности поддаться вредным.
Забудьте о самокритике – не вы виноваты, а система. Автор предлагает простые и понятные стратегии, позволяющие сделать хорошие привычки неотъемлемой частью вашей жизни, а вредные – невозможными. Откройте для себя, как маленькие, регулярные изменения приведут к значительным результатам, и сделайте свои привычки мощным инструментом для достижения успеха.
Наша онлайн-библиотека Empire-Book предлагает широкий выбор произведений различных жанров от великих писателей всего мира. Здесь вы найдете как современные работы, так и наследие классиков, чьи произведения оставили неизгладимый след в истории литературы.
Мы предоставляем возможность бесплатно скачать или читать онлайн полностью книгу «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» Джеймс Клир в различных форматах, таких как fb2, txt, rtf, epub, pdf на русском языке, подходящие для любого устройства — от электронных книг до смартфонов и персональных компьютеров.
Прежде чем приступить к чтению или скачиванию полной версии книги, вы можете ознакомиться с рецензиями, аннотациями и отзывами других читателей, чтобы понять суть произведения еще до начала знакомства с ним. Мы также выделяем ключевые цитаты, которые помогут вам погрузиться в мир книги, понять главных героев и основные идеи произведения.
