Название: К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Автор: Ольга Примаченко
Год написания: 2020
Жанры: 🧑🏼⚕️ Психология, 📈 Самосовершенствование
ISBN: 978-5-04-117369-2
Аннотация (описание) к книге «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Ольга Примаченко
В книге «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Ольга Примаченко предлагает читателям глубокое и честное погружение в тему самолюбия. Журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и блогер, авторитетно рассказывает о том, как научиться слушать свой внутренний голос в мире шумной суеты.
Эта книга-медитация ставит перед вами важные вопросы: как принять свои чувства, осознать свои желания и полностью принять свое тело? Как создать питательное пространство вокруг себя и построить здоровые границы? Ольга Примаченко дарит читателям инструменты для внутреннего диалога, помогая научиться ценить и беречь себя в условиях современной жизни.
В заключение книги вас ждет увлекательная 31-дневная практика нежности к себе, предлагая практические шаги для укрепления вашей любви к самому себе. Это не просто книга, а своеобразный путеводитель к гармонии и заботе о себе, который вы обязательно захотите прочитать, чтобы начать свой путь к внутреннему благополучию.
Наша онлайн-библиотека Empire-Book предлагает широкий выбор произведений различных жанров от великих писателей всего мира. Здесь вы найдете как современные работы, так и наследие классиков, чьи произведения оставили неизгладимый след в истории литературы.
Мы предоставляем возможность бесплатно скачать или читать онлайн полностью книгу «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Ольга Примаченко в различных форматах, таких как fb2, txt, rtf, epub, pdf на русском языке, подходящие для любого устройства — от электронных книг до смартфонов и персональных компьютеров.
Прежде чем приступить к чтению или скачиванию полной версии книги, вы можете ознакомиться с рецензиями, аннотациями и отзывами других читателей, чтобы понять суть произведения еще до начала знакомства с ним. Мы также выделяем ключевые цитаты, которые помогут вам погрузиться в мир книги, понять главных героев и основные идеи произведения.
